目標体重：62.0kg
目標までの残り：-0.2kg
一回目測定
体重：62.2kg
体脂肪率：14.8%
ＢＭＩ：22.0
食事
朝食
●食パン(ナッツペースト)●ヨーグルト100g
※摂取カロリー316kcal
※摂取カロリー316kcal
昼食
●アメリカンドック●ファイブミニゼリー180g
※摂取カロリー375kcal
※摂取カロリー375kcal
夕食
●ソース焼きそば●野菜サラダ●洋生菓子
※摂取カロリー939kcal
※摂取カロリー939kcal
●有酸素運動
中止(ドクターストップ)
●筋トレ
中止(ドクターストップ)
総摂取カロリー(減量期目標1552kcal以下)
1630kcal
サプリメント
●マルチビタミン&ミネラル:朝食後1粒+夕食後1粒
今日は毎週月曜の心療内科受診日
もちろんいつも通り受診してきたが、最近似たようなことばかり書いてる気がするので、今更特筆すべきこともない気がする…
先生に報告することも今更なことばかりなので診察も比較的早く終わってしまった。
むしろここ2か月ほど悩まされてる首上の痛みと圧迫感の整形外科的なことの方が重大になってきている。
これまで通っていた整形外科はヤブだったので別の整形外科に行くことにして途中でやめてしまったが、今日心療内科の後に別の整形外科に行ってきた。
その間2週間ちょっとのブランクとなり、今度は失敗が少ないようにと総合病院の整形外科に行くことにした。
近所でもなかなか評判の総合病院だが、それだけに少し待ち時間が長かったが、よく知らない医院や診療所クラスに行ってまたヤブだったなんてことになる事を考えたら楽なもんだ。
レントゲンの結果は「異常なし」って、心の中で「なんでだ?なんでそうなった?」と何度も思った。
何しろ以前の整形外科ではロクな事を教えてくれなかったが、椎間板が潰れてるという事だけは聞いてたので、いくらヤブでもそれだけは間違いないと思ってたので、異常なしという結果は全く考えもしなかった…
「以前の整形外科で椎間板が潰れてると言われたのはどういう事なんでしょう?」と尋ねてみると、確かに全く潰れてないという訳ではないがこの程度で問題が出るとは思えないし、むしろ年齢のわりに珍しいほどきれいな骨をしているという事だった。
そこで以前の整形外科で言われたことを更に思い出したが、椎間板が潰れているとは言われたが、その程度は微妙であるとも言われていた。
そのくせ大よそでいいから完治するまでどのくらいの期間を要するかを聞いても「そんなのやってみないと分からないよ」の一点張りだった。
過去の似たような患者の傾向から大よそくらい分かりそうなもんじゃない
重症なら分からないというのもまだ納得できるが、軽症で全く見当もつかないというのはどうかと思う。
そもそも今日の総合病院で異常なしという診断から考えて、以前の整形外科は待ち時間がほぼないほど患者数が少なかったし、無意味にリハビリ期間を延ばして金を取れるだけ取ってやろう的な悪意があったのではと思ってしまう。
注射も最初に痛み止めの注射と聞いていたのに、結局最後は「痛みがなくても来たら毎回やればいいんだよ」と言う始末。
ヤブだと思っていたが考えを改める必要がありそうだ。
あれはヤブではなく最早「ヤクザ」だ
方や今日行った総合病院の整形外科はアタリだった
他に内科と心療内科に掛かってる状況で、何が何の症状か分からなくなってしまってるので、問診票にどうまとめて良いものかと困ってしまい、思い付く限りの状況説明をA4用紙3枚分に書いて提出した。
こんなものまともに読んでもらえるかと心配もあったが、担当してくれた先生は全て読んでくれた。
それに「異常はないけど現実に症状が出てるわけで、整形外科では調べきれないこともあるからMRIの紹介状出しましょうか?」と言ってくれたので出してもらうことにし、紹介先の病院の予約まで取ってくれた。
異常なしとはいえ、心身症が原因だったとしても現実に痛みはあるので、痛み対策の薬は処方してくれた。
あまりの親切さに感激したもんで病院名をぜひ公表しておきたい。
東京都町田市のあけぼの病院最高
明日早速紹介先の病院でMRIをやることに
でもここまで苦労して色々な科を受診しことごとく異常なしと続くと、もう明日MRIをやるまでもなく原因は全て心身症という事でいいんじゃないかと思えてきた
まあMRIやっとけばそれで全て決着がつくでしょう。
今週の処方薬
●セデコパン(デパス)1mg×朝昼夕(頭痛・心身症・不眠症)
●ビオフェルミン2錠×朝昼夕(便秘・下痢)
●コロネル1000mg×朝昼夕(過敏性腸症候群)
●グッドミン(レンドルミン)0.25mg×寝前(不眠症)
●アンデプレ(レスリン)25mg×朝昼夕(うつ)
整形外科の処方薬
●ソレトン80mg×朝昼夕(熱と痛み)
●スミルスチック3%×数回(痛みの外用薬)
●ムコスタ100mg×朝夕(胃薬)
| 不調
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